加古川市で〔ギックリ腰・ギックリ対処法・予防・治療・腰の痛み〕でお悩みの方は是非プラスはりきゅう整骨院へ

立ち上がろうとした時ふと身体を捻った時少し物を取ろうと、かがんだ時こんな何気ない動きでもギックリ腰は起こります。なぜこんな簡単な動きでも痛みがでるのか??普段の姿勢の悪さ脚や腹筋の筋力の低下などが原因

 加古川市で〔頭蓋骨マッサージ・頭皮硬い・頭のマッサージ・ヘッドマッサージ・効果 〕でお悩みの方は是非プラスはりきゅう整骨院へ

 食いしばり歯ぎしりしていませんか??簡単食いしばりテスト法1.唇を閉じた状態で上の歯と下の歯が当たっていないか?上の歯と下の歯が当たっているのは普段食いしばりが強い証拠です! 本来は上と下

 加古川市で〔美容鍼・美容鍼効果・顔のハリ・たるみ改善・シワ改善 〕でお悩みの方は是非プラスはりきゅう整骨院へ

 美容鍼美容鍼の効果1.肌のハリをつくるコラーゲンやエラスチンが存在している肌の真皮層(角層などがある表皮よりも奥にある層のこと)に鍼で微小な傷をつけることでその傷を修復しようと新たにコラーゲンやエラ

 加古川市で[寝違え・寝違え治療・首の痛み]でお悩みの方はプラスはりきゅう整骨院まで

首が寝違える 寝違えとは・・・? 固まっている首の筋肉が無理に引っ張られて  肉離れのような状態になり筋肉を痛めることです!    原因は?   ・睡眠の質が悪い(ストレスやお酒の飲み過ぎ) ・枕、ベ

加古川市で[顎関節症・顎の痛み・あごの音が鳴る]でお悩みの方はプラスはりきゅう整骨院まで

顎関節症 顎関節症とは!?    顎に付いている咬筋と言われる筋肉   が凝ってしまい、  顎関節症の位置がズレてしまうことで  ○口を開けづらい  ○開けるときに痛みが出る  ○口を開けるときや閉め

 加古川市で[シンスプリント・走ると痛みが消える・走り始めに痛い・中学生の脚の痛み]でお悩みの方はプラスはりきゅう整骨院まで

シンスプリントとは!? シンスプリント[脛骨過労生骨膜炎]とは     発症しやすい人  ・運動を始めたばかりの学生や成人 ・部活動などに入部したての学生 ・久しぶりに運動をした方    など急に走る

 加古川市で[変形性膝関節症・膝の痛み・治療]でお悩みの方はプラスはりきゅう整骨院まで

変形性膝関節症とは  膝のクッションの役割をしている  関節軟骨がすり減って  関節内に炎症が起き  痛みや腫れを伴う疾患です    原因は、、? ・加齢 ・体重増加 ・筋力低下  などが原因と言われ

加古川市で[40肩・50肩・四十肩・五十肩・原因・治療]でお悩みの方はプラスはりきゅう整骨院まで

 40肩、50肩は悪い姿勢が原因!?!? 悪い姿勢(背中が丸くなる)↓↓ 肩の関節が前に入る↓↓↓  肩の関節の隙間が狭くなる ↓↓↓  肩の可動域が下がる(動かしづらくなる)↓↓↓ 軽い痛みや違和感

 加古川市で[太ももの外側太り・トレーニング・ストレッチ]でお悩みの方はプラスはりきゅう整骨院まで

 太ももの外側が太くなる歩き方!?  検査してみましょう。  立った姿勢で両足を肩幅に開く↓ ↓  力を抜き軽く少しだけ膝カックンをされたよ

加古川市で〔梅雨の痛み、頭痛、頭痛マッサージ、ヘッドマッサージ、頭痛改善 〕でお悩みの方は是非プラスはりきゅう整骨院へ

☔️梅雨による頭痛や痛み☔️ 雨が降るとき、気圧が下がります。↓↓ 気圧が下がることで身体はそれに順応しようと血圧が上昇しま

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