小学生〜中学生のお子様がスポーツの後などに

膝が痛いと言っている事はありませんか？

それはもしかしたら『オスグッド・シュラッター病』と言われる

スポーツ障害かもしれません…

 

主に原因になってしまうスポーツとして

・陸上

・サッカー

・バスケットボール

・バレーボール…etc

 

この様なよく走ったり、ボールを蹴ったり、ジャンプが多い

競技をしていると発症してしまう事も多くなる症状になります

 

原因としては

膝を曲げ伸ばしする負荷が、成長期の柔らかい骨に

繰り返しかかり続ける事で、剥離してしまう事が原因となります

またこれを繰り返すことで、膝の骨に隆起が見られることも

大きな特徴の一つになります

 

症状としては

・膝の骨の隆起

・膝の痛み

・膝の腫れ（熱感）

※痛みは運動をすると現れて、休んでいると和らぐ事も多いです

 

治療方法は

硬くなっている太ももの筋肉に、マッサージやストレッチを行うことで

緊張した筋肉を緩める事が重要になります

 

悪化させない為には、激しい運動を繰り返すことで発生する事が多いため

痛みを感じたら無理をせずに

休んであげたり、ケアをしてあげる事も重要です

 

プラスはりきゅう整骨院では、症状の治療の他にも

予防の為のケアの方法や

運動方法、運動フォームの改善など

お一人お一人に最適な施術や指導をさせて頂きます！！

 

お身体のケガや痛みでお悩みの際は

是非一度、プラスはりきゅう整骨院にご相談ください！！