こんな事に心当たりはありませんか？↓↓

 

☑️歩く時に膝に痛みがある

☑膝の曲げ伸ばしが痛い

☑膝が動きにくい

☑膝関節から『パキッ』や『ゴキっ』と音がする

☑膝関節が急に動かなくなる時がある

☑️膝の力が急に抜ける時がある

こんな症状を感じたら、『半月板損傷』かもしれません

 

『半月板損傷』の症状としては↓↓

 

・曲げ伸ばしなどの時の運動痛

・膝関節の運動制限（ひっかかり感など）

・歩行時や屈伸時の関節音

・ロッキング症状（急に膝関節が動かなくなる）

・膝関節に水が溜まる

・急に膝の力が抜ける

 

※痛みの原因が『半月板損傷』ではなく、別にある場合もあります

 

『半月板損傷』になってしまう原因は↓↓

 

 

・激しいスポーツや交通事故などで、膝関節に強い衝撃がかかった時

※加齢などの変性で、日常生活動作でも発症する場合があります

 

『半月板損傷』に効果的な治療法などは↓↓

 

①保存療法（リハビリ）

・関節可動域訓練

・筋力トレーニング

・バランス能力（体幹）の強化

②手術療法　※当院での施術不可

 

※『半月板損傷』の治療法には、それぞれのメリットとデメリットがあるので、相談して治療方針を決めていくことが重要になります

 

プラスはりきゅう整骨院では症状に対する施術の他に

 

運動方法の指導や運動環境の改善や

ストレッチや体操などの予防方法の指導なども行っています！

 

スポーツやお身体のお悩みはどんな事でもお気軽に

プラスはりきゅう整骨院にご相談下さい！！