顎関節症（がくかんせつしょう）は、顎の関節や筋肉に異常が生じている状態です。顎の関節は、口を開け閉めする際に使われる重要な部分で、ここに痛みや違和感があると、日常生活に大きな支障が出てしまいます！&n

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今回は、プラスはりきゅう整骨院から背泳ぎの正しい泳ぎ方とフォーム改善方法についてご紹介させて頂きます！ 1. 正しい頭の位置背泳ぎでは、頭の位置が非常に重要です。水面と平行にし、少し後ろに倒

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今回は、夏バテを予防するために効果的な食べ物や飲み物についてお話しさせて頂きます！ 夏バテって何？夏バテとは、暑さや湿気、冷房の使用などで体調が崩れ、疲れやすくなったり食欲がなくなったりする

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